Miércoles, Marzo 20, 2019

SUP en Zapallar

La escuela de surf cachagüina Wavepark Surf School ha abierto una nueva opción en la Caleta de Zapallar con el Stand-Up Paddle (SUP). Esta técnica, un tanto nueva en...

Entrenamiento de brazos

Hoy aprenderemos un par de técnicas para fortalecer principalmente la fuerza en los brazos. Así mejorarás tu remada y podrás surfear olas más grandes y tubulares. El entrenamiento consiste en...

Seminario Holistic Movement

Cada seminario de holistic movement tiene 4 hrs y 30 min de duración con un break a las 2 hrs de seminario. En cada seminario se ven rangos de movilidad...

Surf, chicas, yoga y kine se tomaron La Boca, Concón

El sábado 31 de mayo se realizó Me Girl, Love Sea en playa La Boca de Concón, clínica de surf sólo para chicas organizado por la agencia femenina Surf...

Curso de Apnea para surfistas

Para todos aquellos que esta temporada de olas querrán correr más de una mutant exponiendose a la fuerza de la madre naturaleza hoy existe un curso que te va a interesar...

Yoga Surf Camp 17, 18 y 19 de Diciembre Pichilemu

Nuevamente Yoga Surf Camp! donde combinaremos 2 diciplinas complementarias como son el Surf y el Yoga para asi lograr un bienestar tanto físico como mental, junto con una adecuada alimentacion...

El surf es más seguro

Recientemente no hemos enterado que uno de nuestros amigos, Diego Undurraga, surfista y salvavidas de Maitencillos, hermano de Nicolás "Rapala" Undurraga, sufrió una grave lesíon; se quebró tibia y...

43,5% de los chilenos siente culpa por pedir vacaciones

Estudio realizado por la compañía investigadora inglesa, OnePoll, reveló que algunas de las razones que provocan esta percepción entre los encuestados son “no dejar el trabajo propio a otro”...

La Reeducación respiratoria Método DeRose

La respiración es fundamental para incrementar la vitalidad,reconstituir los tejidos, dominar las emociones y controlar las ondas mentales. En una posición cómoda, con el cuerpo relajado, la espalda derecha y...

Fit Yoga en los Morros Surf Shop

Método dinámico que combina ejercicios de acondicionamiento físico y Yoga. Trabajas todo tu cuerpo de manera localizada y con ejercicios cardio. Especial para deportistas (surfistas, runners, etc) y para reemplazar el...